- Se iau 12 luni si se curata foarte bine de amaraciuine, mandrie, ura, invidie si frica
- Se imparte fiecare luna in 30, 31 sau 28 de zile (după caz), astfel ca provizia sa ajunga exact un an
- Fiecare zi se prepara separat: o parte munca si liniste, doua parti veselie si umor
- Se mai adauga: trei lingurite de optimism, o lingurita de toleranta, un strop de bun simt si o picatura de speranta
- Peste tot se toarna apoi dragoste din belsug
- Preparatul gata facut se impodobeste cu un buchet de optimism
- Se serveste zilnic cu bucurie, la o ceasca de ceai sau cafea invioratoare si cu incredere inepuizabila in viaţă
[Sursa: Internet]